JAKARTA, BakoelWeb Indonesia – Banyak orang meyakini bahwa jam tidur terbaik adalah sebelum saat tengah malam atau sebelum pukul 12 malam. Tidur setelah jam 12 malam dianggap tidak optimal karena berkurangnya lamanya istirahat, sehingga cenderung membuatmu terbangun...
BakoelWeb Indonesia , Jakarta – Tidur Yang cukup tidur amatlah vital untuk kesejahteraan badan serta jiwa. Akan tetapi, tak seluruhnya manusia mengerti kalau konsumsi berbagai macam hidangan sebelum terlelap dapat menjejaki mutu rileksasi. Dilansir dari Everyday...
Recent Comments